✿ 前期各種講座 ✿

 

リトミック（１歳児・２歳児コース）

お母さんと一緒に、リズムの流れや音をとおして、豊かな心を育てる心身の調和を目指した人間教育です。

講師：リトミック研究センター栃木支局 顧問　加藤　玲子 先生

実  施  日 ： 5/17 ・ 5/31 ・ 6/28 ・ 7/5 ・ 7/19 ・ 8/2 ・ 9/6 ・ 9/20
曜       日 ： 水曜日

時       間 ： 10：30～11：30

募集定員 ： 20組

対　　 　象 ： 未就学児と保護者

教  材  費 ： 子ども1名につき2,000円
　_  ____   ※申込時に10ヶ月未満は無料　______

　__ ____   ◎5月～9月に誕生日を迎えるお子様は講座初日にご相談ください。　____
持  参  品 ： のり、はさみ、クレヨン
会　　 　場 ： 生涯学習館　講堂

 

自力整体（セルフメンテナンス）

自己と向き合い、からだや心のクセ・コリを知り、ゆらゆらと動きながら疲れやコリをほぐしませんか？
ぜひ、自力整体を体験してみてください。

講師：矢上予防医学研究所認定自力整体ナビゲーター　　岡　幸子 先生

実  施  日 ：　①7/12(水)　”深い呼吸を意識する。身体の中心を意識しゆったり動く”　 

 〔内 　容〕　 ②7/26(水)　”正しい姿勢を意識するつねに脱力、身体も内臓も心も”
___________ ③8/ 9(水)　”正しい歩き方を意識する身体全体に気をめぐらせる”___________
__________ _④8/23(水)　”熟睡を意識する、ゆっくりゆったり大きく動く”
時　 　 間  ： 10：00～12：00
募集人員 ： 20名
教  材  費 ： 無料
持  参  品 ： 動きやすい服装・飲み物・タオル、ヨガマットまたはバスタオル
会　   　場 ： 生涯学習館　講堂

 

寄せ植え講座

創って、育てて、見て楽しむ、寄せ植えで心豊かになりませんか？

講師：マミーポット

実  施  日 ：6/3

曜       日 ： 土曜日
時　 　 間  ： 9：30～11：30
募集人員 ： 20名
教  材  費 ： 2,000円
持  参  品 ： 汚れてもよい服装　ゴム手袋
会　　   場 ： 生涯学習館　講堂

 

水引アート講座

水引には私たちの気持ちを豊かにしてくれる不思議な魅力があります。
水引アートを通して人と人の和を結びましょう。

講師：講師　小林　希望　先生

実  施  日 ：7/6　・　7/13　・　7/20　・　7/27

曜       日 ： 水曜日
時　 　 間  ： 9：30～11：30
募集人員 ： 20名
教  材  費 ： 2,000円
持  参  品 ： 筆記用具　ハサミ　定規(30cm程度)
会　　   場 ： 生涯学習館　講堂
 

✿ 前期ＩＴ講座 ✿

 

１．はじめてのパソコン講座（文字入力基礎編）

講座内容：パソコンの基礎、文字の入力など基礎をご案内します。
実 施 日：５/１０・ ５/１７・ ５/２４・ ５/３１・ ６/７・ ６/１４
講座回数：６回
曜日時間：水曜日　　９：３０～１１：３０
受 講 料：４，８００円　テキスト代：５００円
募集定員：11名
会　　　場：生涯学習館　２F　研修室

２．はじめてのワード講座

講座内容：これからワードをはじめる方へ、文字の色や書体の変更、画像の挿入などをご案内します。
実 施 日：６/２１・ ６/２８・ ７/５・ ７/１２・ ７/１９・ ７/２６
講座回数：６回
曜日時間：水曜日　　９：３０～１１：３０
受 講 料：４，８００円　テキスト代：５００円
募集定員：11名
会　　　場：生涯学習館　２F　研修室